日中の気温がぐんと上がり、熱中症のリスクも高まっています。エアコンの適切な利用や涼しい服装など、無理のない暑さ対策を取り入れましょう。

月曜日は太極拳・中国武術

月曜日は太極拳と中国武術を楽しみませんか。